Inspirations (collectif)

Ouvrage d’un collectif allemand, traduit par Martine Aubrée pour la publication par Terres Editions le 16 août 2018.

 

 

 

Quatrième de couverture:

Reconnaître la beauté de l’instant

Qu’est-ce qui vous inspire aujourd’hui? Si vous répondez « sais pas », c’est que le moment est venu pour vous de penser à votre vie en pleine conscience. Découvrez que votre quotidien regorge d’inspirations qui aident à mener une vie plus détendue, plus remplie. Cet ouvrage propose 100 conseils de réflexions, d’explications créatives et de citations avisées pour inspirer votre esprit, des exercices de yoga et tai-chi, des méditations simples ainsi que des recettes et idées bien-être pour vous détendre et vous apporter l’équilibre intérieur. Développez une perception consciente des petits moments extraordinaires de chaque jour, et gagnez en confiance dans l’avenir et dans vos propres forces. Laissez-vous inspirer! 

 

Ce que j’en pense:

Et si l’on retrouvait l’inspiration, l’envie de créer grâce à notre rapport au monde? C’est en tout cas ce que propose cet ouvrage. Et comme le précise l’introduction, il n’est pas utile d’appliquer à la lettre tous les conseils qui s’y trouvent. Chacun est libre d’y picorer des idées, des inspirations, plus ou moins nombreuses et de les intégrer dans son quotidien, selon ce que l’on cherche, ce dont on semble avoir besoin pour vivre plus sereinement. Les inspirations sont de toute nature: cuisine, petits bricolages, méditations, citations, décoration,… Le tout présenté avec des couleurs et des typographies nombreuses qui donnent ainsi un ensemble agréable et divertissant.

De bons conseils à adapter à nos existences selon nos besoins et envies.

 

 

Édition présentée: Terres éditions (Août 2018). ISBN/EAN13: 9782355302848.

 

Merci à Terres éditions pour leur confiance et cette découverte de quelques judicieux conseils.

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